Herzlich willkommen auf autogenfit.ch

Erfolg und Lebensfreude durch Gelassenheit und Entspannung

Autogenes Training:

Der ganzheitliche und natürliche Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden!

Mit Autogenem Training können Sie:

  • Entspannen – regenerieren – bewusst leben
  • Unnötigen, gesundheitsschädigenden Stress vermeiden und somit dem Burnout-Syndrom vorbeugen
  • Mit Ruhe und Gelassenheit den Alltag bewältigen
  • Ihr Selbstbewusstsein stärken

 

Mit einem geringen täglichen Zeitaufwand können Sie das Autogene Training erlernen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie Erfolge feststellen.

Autogenes Training: Einfach genial - aber genial einfach!

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    Rita Akeret
    Dipl. Kursleiterin für Autogenes Training
    Dipl. Ernährungscoach
    Stammheimerstr. 4
    CH-8537 Nussbaumen/TG

     

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